面試前

1. 確定面試相關信息

提前與面試官進行溝通，確認面試的時間、需要準備的資料、以及面試的平臺是什么等。

2. 提前了解公司信息

建議提前準備好公司的相關信息，包括公司主營業(yè)務、產品服務、競爭產品、行業(yè)現狀與趨勢等必要信息。

3. 尋找安靜整潔的空間

選擇身邊沒有什么人的安靜環(huán)境，盡可能讓視頻畫面的背景簡單整潔，以免產生不必要的負面印象和尷尬情境。

4. 調試設備，確認網絡暢通

預先固定好攝像頭位置，保證網絡暢通，光線可控，音量適中。提前與朋友進行彩排，檢查聲音圖像是否清晰，頭部是否出現在視頻中間的位置。

5. 熟悉面試平臺，調整個人信息

提前下載好面試需要的軟件，把用戶名改成自己的名字，或者名字后面加上自己應聘的崗位，如果是群的形式，注意更改群昵稱，方便面試官確認。

6. 服飾要簡潔大方

干凈整潔、大方得體，女生最好能化個淡妝，表現出對面試官的尊重。

7.調整個人情緒

深呼吸，注意調整情緒和面部表情，做到表情柔和，微笑真誠。

面試時

1. 談吐得體

講話時，要口齒清晰，用詞得體。如果在視頻過程中出現沒有聽清或者視頻突然中斷等意外情況，要禮貌地向面試官解釋清楚。

2. 注意肢體語言

①挺直身體，放松雙肩，露出全臉和上半身，雙手自然交叉，平放在桌子上；

②眼睛看著攝像頭，說話時身體微微前傾，聽到意會處微微點頭；

③不要有多余的小動作，如摸臉、摸頭發(fā)，這樣會顯得你不夠成熟專注。

3. 說話不要太過平淡

過于平淡的語調聽起來比較沉悶而且缺乏激情，HR聽久了可能會忽略你所強調的重點。

4. 回答問題不要著急

①回答問題不要著急，特別注意不能打斷面試官講話；

②因為網絡的關系，遠程面試時，常常會有延時的現象，此時要耐心等到對方結束講話后，再進行作答；

③在回答完畢后和HR確認下是否收到你的回答或問題。

面試后

1. 不急著掛斷電話或視頻

若面試官沒有主動掛斷，面試就還沒有結束，因此在面試官還沒有掛掉電話之前，請始終保持一個面試的狀態(tài)，哪怕是閑聊，也要體現你縝密的思維邏輯和專業(yè)性。

2. 和面試官保持聯(lián)系

面試結束前詢問HR的姓名與聯(lián)系方式，以便面試結束之后保持聯(lián)系，跟蹤面試結果。